2015-01-21

小松菜&紫小松菜



アクが少なくエグミが気にならん小松菜で。柄の部分も歯切れがよう...サラダでも食べられる感じじゃ。あ... あまくてびっくりするけぇね。ナムルにもええよ。
老化を防ぐ3大ビタミン... 粘膜や皮膚を強化するA、発がん物質の作用を弱めるC、細胞の老化を促す過酸化脂質を抑えるEと、バランスのええビタミンが採れるんが特徴じゃのぉ。できるだけ生で食べた方がえかろうのぉ。

陰陽:弱陰性